مدیریت استرس یکی از مهمترین خصوصیتهای افراد موفق است. اولین قدم برای کنترل استرس، پیدا کردن دلیل بوجود آمدن آن استرس و کمرنگ کردنش با منطقی کردن ذهن است.
![یکی از مهمترین درسهای روز عاشورا](https://mohamadzadeh.com/wp-content/uploads/2023/10/روز-عاشورا-300x172.jpg)
مدیریت استرس یکی از مهمترین خصوصیتهای افراد موفق است. اولین قدم برای کنترل استرس، پیدا کردن دلیل بوجود آمدن آن استرس و کمرنگ کردنش با منطقی کردن ذهن است.
اشتراک گذاری