
چطوری مدیتیشن انجام دهیم؟
مدیتیشن چیست؟ مدیتیشن، مراقبه، درونکاوی یا درونپویی در واقع مهارت کار با ذهن است. به
مدیتیشن چیست؟ مدیتیشن، مراقبه، درونکاوی یا درونپویی در واقع مهارت کار با ذهن است. به
درسهای بسیاری از داستان حضرت یوسف میتوانیم بگیریم. در قسمت قبل از قانون جذب در
معنای تقوا در قرآن تقوا از مصدر وقایه و ریشه «و ق ی» و در
داستانهای قرآنی پر از بیانهای زیبا از قوانین جهان هستی و قانون جذب هست و
اکثر ما وقتی نیازمند صحبت با کسی هستیم و کسی رو پیدا نمیکنیم، شروع به
بعضی اوقات شده که برای ما سوال میشود که چرا خدا جواب ما را نمیدهد؟
یکی از باورهایی که ما باهاش بزرگ شدیم، باور به چشم زخم هست. اما ابتدا
به نظر شما شاد بودن بهتره یا غمگین بودن؟ جالبه که از هرکس این سوال
احساس نگرانی یکی از بدترین احساساتی هست که در وجودمون باعث بوجود آمدن استرس میشه.