دوره پله پله تا ملاقات خدا – پله اول

در این جلسه به معنای ظاهری و باطنی آیات آیه ۱۸۳ و ۱۸۴ و ۱۸۵ سوره بقره پرداختیم. {{یاأَیُّهَا الَّذِینَ آمَنُواْ کُتِبَ عَلَیْکُمُ الصِّیَامُ کَمَا کُتِبَ عَلَى الَّذِینَ مِن قَبْلِکُمْ لَعَلَّکُمْ تَتَّقُونَ (ای افرادی که ایمان آورده اید! روزه بر شما نوشته شده ، همان گونه که بر کسانی که قبل از شما بودند نوشته شد تا پرهیزکار شوید.) (۱۸۳) أَیَّامًا مَّعْدُودَاتٍ فَمَن کَانَ مِنکُم مَّرِیضًا أَوْ عَلَى سَفَرٍ فَعِدَّهٌ مِّنْ أَیَّامٍ أُخَرَ وَعَلَى الَّذِینَ یُطِیقُونَهُ فِدْیَهٌ طَعَامُ مِسْکِینٍ فَمَن تَطَوَّعَ خَیْرًا فَهُوَ خَیْرٌ لَّهُ وَأَن تَصُومُواْ خَیْرٌ لَّکُمْ إِن کُنتُمْ تَعْلَمُونَ‌ (چند روز معدودی را (باید روزه بدارید!) و هر کس از شما بیمار یا مسافر باشد تعدادی از روزهای دیگر را (روزه بدارد) و بر کسانی که روزه برای آنها طاقت فرساست (همچون بیماران مزمن، و پیر مردان و پیر زنان) لازم است کفّاره بدهند: مسکینی را اطعام کنند و کسی که کارِ خیری انجام دهد، برای او بهتر است و روزه داشتن برای شما بهتر است اگر بدانید!) (۱۸۴) شَهْرُ رَمَضانَ‏ الَّذی أُنْزِلَ فیهِ الْقُرْآنُ هُدىً لِلنَّاسِ وَ بَیِّناتٍ مِنَ الْهُدى‏ وَ الْفُرْقانِ فَمَنْ شَهِدَ مِنْکُمُ الشَّهْرَ فَلْیَصُمْهُ وَ مَنْ کانَ مَریضاً أَوْ عَلى‏ سَفَرٍ فَعِدَّهٌ مِنْ أَیَّامٍ أُخَرَ یُریدُ اللَّهُ بِکُمُ الْیُسْرَ وَ لا یُریدُ بِکُمُ الْعُسْرَ وَ لِتُکْمِلُوا الْعِدَّهَ وَ لِتُکَبِّرُوا اللَّهَ عَلى‏ ما هَداکُمْ وَ لَعَلَّکُمْ تَشْکُرُونَ. (ماه رمضان که قرآن در آن نازل شده ، راهنمای مردم است و دلایلی روشن و آشکار از هدایت دارد ، و مایه جدایی [حق از باطل] است. پس کسی که در این ماه [در وطنش] حاضر باشد باید آن را روزه بدارد، و آنکه بیمار یا در سفر است، تعدادی از روزهای دیگر را [به تعداد روزه های فوت شده، روزه بدارد]. خدا آسانی و راحت شما را می خواهد نه دشواری و مشقت شما را. و [قضای روزه] برای این است که شماره روزه هایی را [که در ماه رمضان به خاطر بیماری یا سفر افطار کرده اید] کامل کنید، و خدا را بر اینکه شما را هدایت فرموده بزرگ شمارید ، و باشد که سپاس گزارید) (۱۸۵)}}. در این جلسه در مورد کنترل ذهن و درک لحظه حال صحبت شد که بتوانیم با روزه، دو قوه شهوت و غضب خودمان را کنترل کنیم و مراتب روحانی و ملکوتی خودمان را طی کنیم. یادمان باشد که مشکلات و اتفاقات در زندگی ما می‌آید تا ما را رشد دهد، پس بهترین برخوردی که با اتفاقات باید داشته باشیم، تسلیم بودن است. تسلیم به معنای احترام به پلن الهیست و مسلما وقتی به مرحله تسلیم برسیم حالمان خوب است و اتفاقات خوب را وارد زندگیمان می‌‌کنیم. همچنین در این جلسه به توضیح تمرین صیام پرداختیم. در این تمرین قرار شد برای ترک یک صفت بد (مانند غیبت، دروغ، خشم و غیره)، سه روز روزه فکری و ذهنی بگیریم. در این سه روز باید تلاش کنیم یکی از صفت‌های بدی که داریم را ترک کنیم. بهتر است که در این سه روز، روزه جسمی هم باشیم تا نتایج بهتری بگیریم.